Pilates y Estilización.

bienestar físico

Sin apartarnos de la fabulosa técnica del “Pilates” ofrecemos una ampliación con estilo propio,  añadiendo ejercicios de yoga, danza, por ejemplo barra en el suelo, y algunos ejercicios con música para que puedas estar en forma y pasarlo muy bien.

Tenemos clases por la mañana y por la tarde, siempre con una profesora que te ayuda y te corrige.

Son clases con grupos reducidos. Notarás la mejora física y te sentirás bien al poco tiempo de tomar clase.

El pilates es adecuado para personas que trabajan muchas horas frente al ordenador, o en una misma postura mucho tiempo, o las que tienen un problema leve de espalda, debido a malos hábitos postulares.

Las profesoras que imparten el pilates y la estilización son profesoras de danza,que se han formado en esta técnica, lo que marca una diferencia.

Horario

Lunes. miércoles y viernes de 9:00 a 10:00

Lunes y miércoles de 17:30 a 18:30

Lunes y miércoles de 18:30 a 19:30

Martes y Jueves de 18:30 a 19:30

PROFESORAS

Ales Alarcon, Nenette Vaquer

Precio

65 euros mensuales/ dos horas semanales.